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部落格全站分類：休閒旅遊
一年內，體重↓8kg，體脂肪率↓11.5%
身高15x，年齡3x
體重：51.1kg→43.1kg / 體脂肪率：30.5%→19%
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2018年夏的某一天，因為被取笑，所以決定讓自己瘦下來。
另外一個原因是：2019. 6 月 即將成為人妻，希望自己能當個棒棒的老婆
必須健健康康，and 盡力維持良好狀態。
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